体育の成績向上マニュアル | スクスクのっぽくん
 »  体育の成績向上マニュアル

体育の成績向上マニュアル

運動があまり得意ではないお子さんの場合、体育の授業は憂鬱になりがち。
心配ではあるものの、どう教えたらいいのかわからないというパパやママも多くいらっしゃいます。
そんなお子様とパパママのために、運動に苦手意識を持たずに、楽しく簡単に体育の成績を上げるコツをすくすくトレーナーが紹介します。

全国で実績多数!すくトレが運動のコツを伝授

全国で実績多数!すくトレが運動のコツを伝授

すくすくトレーニング」は、お子様の「体幹」の強化や「姿勢保持力」を強化し、身体の軸を整えることを狙いとしている団体です。
運動不足などが原因で「猫背」や「側湾」や「姿勢が悪い」状態になってしまっている子供達の姿勢改善のため、すくすくトレーナーは小中学校などを訪問し指導の実績を積んできました。
トレーニングを通して、子供達が自身の抱える問題を自分の力で解決していってほしいという理念に立って「すくすくトレーニング」は多くのお子様の成長のサポートをしていきたいと考えています。

  • 江東区立有明小学校

    江東区立有明小学校での
    姿勢改善教室の様子

  • 千葉県市川市二俣小学校

    千葉県市川市二俣小学校での
    姿勢改善教室の様子

マニュアル一覧

マニュアル一覧

あまり運動が得意ではない方は、少し憂鬱になってしまう体育の授業やスポーツの時間。
運動のコツを知ったら、苦手意識も薄れるかもしれません。
一生懸命やっているけどうまくいかない方、もっと記録を伸ばしたい方は必見!
体育の授業やクラブ、スポーツなどで役に立つ様々な運動のコツをすくすくトレーナーが動画で紹介します!

thumb05
短距離走がもっと得意になる!
足を速くするコツ
thumb05
お家で縄跳びが跳べるようになる
極秘練習の仕方
体力テストの成績向上マニュアル

体力テストの成績向上マニュアル

小中学校で毎年行われ、お子様の運動能力の伸びを確認することができる体力テスト。
あまり記録が伸びず、悩んでいる方もいると思います。
持久力や瞬発力などは体育の授業やスポーツでも必要な能力です。
無理なく記録を伸ばすコツを、すくすくトレーナーが動画で紹介します!

thumb05
立ち幅跳びで記録を伸ばすコツ
thumb02
長座体前屈で記録を伸ばすコツ
thumb04
ボール投げで記録を伸ばすコツ
thumb01
シャトルランで記録を伸ばすコツ
thumb03
反復横跳びで記録を伸ばすコツ
  • 小澤 康祐(おざわ こうすけ)
  • 小澤 康祐(おざわ こうすけ)プロフィール

    すくすくトレーニングのトレーナーとして、全国の小中学校での「姿勢改善教室」や、野球を中心としたスポーツチームでの体幹トレーニング指導を展開。2012年8月にはNHK総合番組「あさイチ」や2013年3 月にはTBS特番「予約殺到!スゴ腕の専門外来スペシャル」にトレーナーとして出演するなど、幅広い分野で活躍。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る
私たちがサポートしています!
成長・発達の専門家
  • 医学博士
    医学博士
    小川登志子
  • 管理栄養士
    管理栄養士
    磯村優貴恵
  • 睡眠改善インストラクター
    睡眠改善
    インストラクター

    鈴木伸彦
  • パーソナルトレーナー
    パーソナルトレーナー
    小澤康祐
  • 熱中症対策アドバイザー
    熱中症対策アドバイザー
    岸本強資
  • パーソナルトレーナー
    パーソナルトレーナー
    坂本博美
  • 医師(内科医)
    医師(内科医)
    成田亜希子
  • 保健師・看護師
    保健師・看護師
    宮下梨沙
  • 医師(小児科)
    医師(小児科)
    湯田貴江
  • 歯科医師
    歯科医師
    浦岡有里
  • 心理カウンセラー・講師・スーパーバイザー
    心理カウンセラー・スーパーバイザー
    鈴木雅幸
  • 心理カウンセラー
    心理カウンセラー
    児玉達郎
  • 薬剤師・薬学博士
    薬剤師
    笹尾真波
  • 心理カウンセラー
    心理カウンセラー
    半田先生
お話を伺った方々
  • 岩崎恭子さん
    オリンピック金メダリスト
    岩崎恭子さん
  • 宮間あやさん
    サッカー日本女子代表
    宮間あやさん
  • 佐藤弘道さん
    体操のお兄さん
    佐藤弘道さん
  • 杉山芙沙子さん
    杉山愛の母
    杉山芙沙子さん
  • 小錦八十吉さん
    元大関
    小錦八十吉さん
  • 福西崇史さん
    サッカーW杯日本代表
    福西崇史さん
  • 宮崎大輔さん
    ハンドボール全日本代表
    宮崎大輔さん
  • 俵万智さん
    歌人
    俵万智さん

トップに戻る