身長と栄養に関するＱ&Ａ：スクスクのっぽくん

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「成長期に伸びる仕組み」を中心に、「成長と栄養」の関係、「成長と睡眠の関係」などなど、
スクスクのっぽくんに寄せられるご質問を紹介します。

栄養編

身長の伸びに必要な栄養素を始め、普段の食生活などに関するＱ＆Ａを掲載しています。

身長を伸ばす食べ物身長が伸びる食べ物を教えて下さい
子どもが痩せすぎでないか心配子どもがまわりに比べて細く、痩せすぎでないか心配です。食事量が極端に少ないわけではありませんが、食にあまり興味もなく、このままでは成長に影響が出るのでは、と思っています。健康的に体重を増やしてあげるための食事はどんなものがいいのでしょうか？
お菓子と身長お菓子は身長の伸びに悪い影響を与えますか？
身長と栄養摂取現在幼稚園に通っている５歳の子どもですが、とても偏食・少食で同じものばかり食べています。身長には影響があるでしょうか？
子供の虫歯と身長家の子は歯の噛み合わせが悪く、また、虫歯も多いのですが、身長の伸びに影響はありますか？
プロテインと身長プロテインは、身長を伸ばすために必要ですか？
身長を伸ばすために良い食べ物子供の身長を伸ばすには、どんな食べ物が良いですか？
背が伸びるサプリメント背が伸びるサプリメントってありますか？
子供の成長とカルシウムの関係は？カルシウムを摂らせるにはどうしたら？子供がカルシウムを多く含む食べ物をあまり食べようとしません。カルシウムが不足すると成長に影響しますか？
身長とサプリメント身長を伸ばすのに、何か良いサプリメントはありませんか？
背が伸びるための食事の時間帯食事の時間が毎日ばらばらで、早かったり、遅かったりします。背が伸びるための食事の時間帯を教えて下さい。
背が伸びる、身長を伸ばす献立、レシピ食事のバランスが悪いのか、背の伸びがあまり良くありません。背が伸びる献立やレシピを教えて下さい。
身長を伸ばす料理身長を伸ばす料理があれば教えて下さい
子供の身長を伸ばすには、太っている方が良いのですか？子供の身長を伸ばすには、太っている方が良いのですか？やせている方が良いのですか？
身長を伸ばす食事普段カップラーメンやスナック類をよく食べています。身長を伸ばすために良い食事を教えて下さい。
ピーナッツと身長背を伸ばす食べ物として、よくピーナッツが挙げられますが、なぜですか？
身長とアルギニンアルギニンを摂ると身長が伸びるのでしょうか？また、アルギニンはどんな食べものに含まれていますか？
身長と栄養不足栄養不足だと身長の伸びは悪くなりますか？
子供の肥満と身長うちの子供は肥満なのですが、このまま大きく育つのでしょうか？
子供の小食と身長子供が小食です。成長に影響が出るのでは？と心配なのでたくさん食べてもらうにはどうすれば良いですか？
身長に比べて、体重が重いようなのですが？身長に比べて、体重が重いようなのですが？
朝食は取らなくても大丈夫？朝食は取らなくても大丈夫？
カルシウムは、600mgくらい摂っていれば十分なの？カルシウムは、600mgくらい摂っていれば十分なの？
カルシウムは、骨を強くするだけ？カルシウムは、骨を強くするだけ？
カルシウムは、どのくらいまで摂ってもいいの？カルシウムは、どのくらいまで摂ってもいいの？
小学生の子供が食が細いのですが、身長の伸びには影響はありますか？小学生の息子は、食が細いのですが、身長の伸びには影響はありますか？
ご飯をあまり食べないのですが、無理にでも食べさせたほうがいいですか？息子はご飯をあまり食べたがらず、よく残してしまいます。成長期に影響が出るのではと心配です。無理にでも食べさせたほうがいいですか？
身長を伸ばす料理があれば教えて下さい身長を伸ばす料理があれば教えて下さい
サプリメントは有効ですか？サプリメントは有効ですか？
休日は、インスタント食品が多いです身長に影響はありますか？休日は、インスタント食品が多くなってしまいます。身長の伸びに影響はありますか？
子どもが少食で、食事を嫌がります。小学校入学前の子どもが食欲があまりなく、とても少食です。食事があまり好きではないようで、すぐにテーブルから離れようとし、食べるように言うと反発して嫌がります。身長には影響があるでしょうか？