身長が伸びる仕組みを徹底検証!身長に関するのっぽくんQ&A

「身長が伸びる仕組み」を中心に、「身長と栄養」の関係、「身長と睡眠の関係」などなど、
スクスクのっぽくんに寄せられるご質問を紹介します。

低身長とサプリメント

低身長に良いサプリメントはないですか?

身長を伸ばすために特に必要とされる栄養素はありますので、 当然お勧めするサプリメントもあります。 ただし、そのサプリメントを摂取すれば絶対に身長が伸びるということではなく、あくまでも、可能性を高めるということに なります。

もし、必要な栄養素が普段の生活で不足しているということで あれば、摂取することで伸びる可能性は非常に高まるかと思い ます。ただし、そのほかの、深い睡眠・適度な運動・愛情・ 正しい姿勢、などの要素も身長を伸ばすためには不可欠です。

また、生活習慣ではなく、身体的に何らかの問題があって低身長である場合は、サプリメントの効果は更に低くなるかと思います。

もちろん一つの補助にはなるかと思いますが、根本的な問題を追究し、解決することが大切ですので、もしご心配であれば、一度医師に相談されることをお勧め致します。

私たちがサポートしています!

関係者

  • 医学博士
    小川登志子さん
  • 管理栄養士
    磯村優貴恵さん
  • 睡眠改善
    インストラクター

    鈴木伸彦さん
  • パーソナルトレーナー
    小澤康祐さん

お話を伺った方々

  • 岩崎恭子さん
    オリンピック金メダリスト
    岩崎恭子さん
  • 宮間あやさん
    サッカー日本女子代表
    宮間あやさん
  • 佐藤弘道さん
    体操のお兄さん
    佐藤弘道さん
  • 杉山芙沙子さん
    杉山愛の母
    杉山芙沙子さん
  • 小錦八十吉さん
    元大関
    小錦八十吉さん
  • 福西崇史さん
    サッカーW杯日本代表
    福西崇史さん
  • 宮崎大輔さん
    ハンドボール全日本代表
    宮崎大輔さん
  • 俵万智さん
    歌人
    俵万智さん

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