のっぽくん「青の洞窟」に
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のっぽくん「青の洞窟」に
【動画】運動能力向上! 腹筋の簡単トレーニング
シドニー五輪銅メダリスト・田中雅美さん
第7回:応援してくれる人がいたから、がんばることができた
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のっぽくん「青の洞窟」に

ゲスト さん、こんにちは!
スクスクのっぽくんです。



先日、スクスクのっぽくんの推奨商品『カルシウムグミ』が受賞したモンドセレクションの最高金賞の授賞式に参加するために、地中海のマルタ島に行ってまいりました。

授賞式が行われたマルタ島は、地中海の中央、マルタ共和国内の最大の島で、その美しさからヨーロッパでもバカンスや留学先として人気のスポットです。



(写真は授賞式会場の様子。世界各国の有名メーカーの方々がズラリと集まる光景は圧巻です。)

現在、現地の様子の詳細レポートを鋭意準備中ですので、是非ご期待くださいね♪

Instagramでも配信中!
現地の雰囲気をひと足お先にお伝えするために、Instagramでもたくさんの写真を配信中です!

公式Instagramのアカウントでは、授賞式の様子をはじめ、マルタ島の美しい風景を掲載していますので、この機会に是非フォローをお願いいたします!

そして本日は、この暑くなってきたこの季節にもピッタリの涼しげな一枚をご紹介。



写真は、マルタ島の『青の洞窟』にいるのっぽくん。覗き込むと海底までくっきりと見えるほど透明度のある美しい洞窟です。

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【動画】運動能力向上! 腹筋の簡単トレーニング

今回紹介するのは、腹筋の簡単なトレーニングです。

これからの夏の季節といえば水泳。それに向けてしっかりと腹筋力をつけておくことも大切。

他にも全ての運動に必須ともいえる腹筋は、まさに運動能力を高めるトレーニングです。

簡単で効果的な腹筋運動を取り入れてみてはいかがでしょうか??

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シドニー五輪の女子400メートルメドレーリレーの銅メダリストで、現在スポーツコメンテーターとして活躍されている田中雅美さん。アトランタ、シドニー、アテネの3大会に出場した、日本を代表する元水泳選手です!そんな田中さんのご両親は、実はお母様が陸上競技者、お父様が体育の教師と、共にスポーツ経験者だったのだとか。小さい頃どのような環境でスポーツと触れ合っていたのか、お話をうかがいました。
※本記事は、2014年3月に公開された「プロフェッショナル 生きる力の伸ばし方」のバックナンバーからの再掲記事です。

田中雅美さんプロフィール
1979年北海道生まれ。競泳平泳ぎの日本代表として、アトランタ、シドニー、アテネと3度のオリンピックに出場し、日本競泳界の中心選手として活躍。シドニーオリンピック400メートルメドレーリレーにおいて銅メダルを獲得。アテネオリンピック出場後に現役引退を発表。現在は、スポーツコメンテーターとして活躍中。
「応援してくれる人がいたから、がんばることができた」

ーそして、シドニー五輪での銅メダル入賞。あの大会では「感謝の心を学んだ」というコメントも残されていますが、それはどのような経緯からなのでしょうか。



「あの大会は私自身もメダルを取りに行っていましたし、周囲からも「個人でメダルが取れる」と言われていたんです。でも、結果的にその望みも叶わなくて…。そのため、最後のリレーに向かうときも、個人の悪い結果が頭をよぎって不安だったんです。 「迷惑をかけたらどうしよう」「私のせいでメダルが取れなかったらどうしよう」とずっと考えているんだけど、そんな気持ちなんて誰にも言えないですし。そんなときに、チームメイトの大西順子さんが私の気持ちを察して「ひとりで取れなかったかもしれないけど、この4人だったら絶対に取れるから」と言ってくれたんです。すると、「そうか、私ひとりじゃないんだ」と急に思えて来て。しかも、念願のメダルも取ることができました。 たぶん、あのリレーの結果がなかったら、私は挫折感を残したまますぐに水泳を辞めてしまっていたと思うんです。そう考えると、あの言葉に、本当に心から救われました。」

ーそのときの想いが、「感謝」という言葉に繋がるわけですね。

「その後のアテネ大会までの4年間のときも、家族だったり、マネージャーだったり、無償の気持ちで応援してくれる人の存在が大きくて。それを感じたときに、「やっぱり、がんばろう」と思えたんです。私は結果的には個人のメダリストにはなれなかったけど、それでもやっぱり幸せな競技人生だったなと思いますね。」

~つづく~
発行人:スクスクのっぽくん
(運営:有限会社ルーティ
東京都港区麻布台1-11-3 5F)
鎌田貴俊
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