今月のお客様の声

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にこにこカルシウムが、さらに美味しくバージョンアップ！

スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.688


	今月のお客様の声


	体幹トレーニング


	北京五輪代表・スプリンター・齋藤仁志さん第４回

スクスクのっぽくん
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今月のお客様の声

ゲストさん、こんにちは！
スクスクのっぽくんです。

カルシウムグミをはじめ、スクスクのっぽくんの栄養補助食品は、発売以来全国で多くの子供達に「美味しい！」との声とともに長くご愛用いただいています。

今週は、そんなご愛用者の皆様から届いた元気な声の一部をご紹介します。

お菓子代わりの健康食品！

成長を考える子どもの様子を見て、お菓子代わりになる健康食品があれば…と本やネットで探していたところ、ヒットしました。最初はスティックタイプのココア味のスクスクカルシウムを食べていましたが、手軽さからカルシウムグミに替えました♪とっても気に入っています。
・三重県／大橋秀太郎くん（12歳）／カルシウムグミご利用の声

ホットケーキに入れて「青汁マフィン」に♪

こどもフルーツ青汁を、朝食の時に牛乳に入れて飲んでいます。味は甘くてとっても美味しく、自分でシェイクするのも楽しいようで、自分ですすんで飲んでくれています♪ホットケーキに入れて「青汁マフィン」にするのもお気に入りです☆
・三重県／いっちゃんさん（5歳）／こどもフルーツ青汁ご利用の声

	本当に助かりますグミが大好きなので、続けられると思いました。大好きなものでカルシウムがとれるなら本当に助かります。・佐藤龍斗さん（5歳）／カルシウムグミご利用の声
	飲み続けていきたい！息子は牛乳が嫌いでカルシウム摂取が気になりました。カルシウムと他の栄養が簡単に摂取出来るので、これから飲み続けていきたいです。・キガンさん（4歳・ 7歳）／カルシウムグミご利用の声
	家族の強い味方！ 5才の息子のために購入。なかなか手軽にカルシウムを摂取出来ないので助かっています。私もカルシウムを簡単に摂取出来るので時々食べています。・ゆみさん（41歳）／カルシウムグミご利用の声

今月もとっても元気で愛らしいご感想の声をいただきありがとうございました！
スクスクのっぽくんでは、成長期のための毎日の栄養摂取のプラスアルファとして、カルシウムグミやこどもフルーツ青汁の活用をオススメしています。

美味しく続けやすくカロリー控えめなスクスクのっぽくんオススメ製品で、大切な成長期の不足がちな栄養補給に是非ご活用ください。

スクスクのっぽくん　品質管理チーム一同

体幹トレーニング

今回はコアを意識するため体幹を作っていきましょう。

摂り上げたメニューの中にバランスボールが出てきますが、お家にバランスボールが無い方は、１・２に関しては大きなクッションもしくは枕でやって頂いて構いませんので是非トライしてみてください！

≪オンライントレーニング１・XV＋BBその1≫
～オンラインレッスンNo.83「内側を強くし、さらに全身を一気に鍛える」より～
腹筋と背筋、そしてバランスボールを挟むことにより内転筋を強化。
内転筋は太もも内側についており、骨盤を安定させ、片脚でのバランスを保つのに非常に重要な筋肉です。日常生活では全く使わない部分になりますので、意識してトレーニングしましょう。

≪オンライントレーニング２・XV＋BBその2≫
～オンラインレッスンNo.84「腹筋だけでなく全身鍛えるXV＋BBその2」より～
今回は下半身に加え、上半身のトレーニングを行います。
ボールを足から手に移していくことで全身を一気に鍛えることが出来ますのでぜひチャレンジしてみてくださいね。

≪オンライントレーニング３・ニータック≫
～オンラインレッスンNo.82「ニータック」より～
体幹と共に下肢も鍛えられるトレーニングです。
バージョン１～３とレベルが少しずつ高くなりますので無理せずバランスボールが無い場合はフロアでやって頂いて問題無いです。

今週の家トレはいかがでしたか？？
一流のサッカー選手は皆姿勢が良く、左右の動きにもブレがありませんね！
しっかりとした体幹を身につけて、サッカーをしていない方もブレない体を作りましょう！

それでは今週も、トレーニング頑張りましょう！

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北京五輪代表・スプリンター
齋藤仁志さん

2008年の北京五輪、2009年のベルリン世界陸上、2011年の大邱世界陸上と、世界の舞台で戦い続けた日本を代表する短距離走者の齋藤仁志さん。意外にも、小さい頃は家のなかで遊ぶことが多く、球技などのスポーツも苦手なお子さんだったのだとか。そんな齋藤さんがなぜ陸上に目覚め、世界で戦うアスリートとして成長して行ったのか。今回は、齋藤さんの幼少期から現役時代まで振り返っていただき、お話をうかがいました。

齋藤仁志選手プロフィール

1986年、栃木県生まれ。栃木県立鹿沼高校、筑波大学を卒業。2008年には、北京オリンピックの短距離日本代表選手に選出。2009年、ベルリン世界陸上選手権において200mに出場。2011年の大邱世界陸上選手権では200ｍで自身初の準決勝進出を果たし、4×100ｍリレーでも日本のアンカーを務めた。2015年4月より、筑波大学大学院に在籍。

勉強と陸上を両立するという決断

ーちょうど本格的に受験がはじまる頃ですよね。

「本来、全国で通用している選手というのは推薦で私立大学に行くんです。でも、県大会3番程度の記録だと、そういうわけにもいきません。となると、当然一般受験をがんばらないといけないので、結果的には一生懸命勉強することになりました。
でも、8月のインターハイに出場できなかったことで、どこまで陸上を続けて、どこから受験に専念すればいいのか自分の線引きができなくなってしまって（笑）。結局、気づいたら9月になっていて、残された受験勉強の時間が少なくなってしまっていたんです。
気持ちは焦りますし、その一方で陸上に対する気持ちの切り替えもうまくいかない。あのときは葛藤の毎日でしたね。でも、あのとき一度落ち目を見たことによって、自分のなかで陸上がどれくらい大きいのか再確認できたんです。勉強と陸上を両立しようという覚悟がようやくそこで生まれたので。僕の一番のターニングポイントはそこなのかなと思います。」

ーたしかに、消去法からスタートした陸上に対して、はじめて自分で大きな決断をくだした瞬間だったのかもしれません。

「ただ、勉強と陸上を両立したいと親に言ったら「陸上なんか、もうやめなさい」って言われましたけどね(笑)。陸上を続けてほしいという気持ちがないわけではなかったと思うんですが、「せめて陸上をやるのは、一度大学に入ってからでも良いんじゃないか」という思いがあったんだと思います。
たしかに、受からないと何もはじまりませんからね。間違ったことは言われていなかったんで、何も反論できませんでした（笑）。」

〜つづく〜