子供達の身長・体重・成長体験談(アメリカ合衆国コロラド州・13歳男子・12歳男子 橋本さん):スクスクのっぽくん
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みんな集まれ100人ののっぽくん

このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。

vol. 187 橋本 雄樹 くん(13歳11ヶ月) 三久 くん(12歳2ヶ月)

橋本 雄樹三久

アメリカコロラド州のデンバーで
生まれた元気なご兄弟。
お兄ちゃんは夏は野球、冬はバスケと多才!
空手歴は約7年!

profile

年齢
13歳11ヶ月
12歳2ヶ月
現在の身長・体重
167cm(インタビュー時)
148cm(インタビュー時)
お父さんの身長
170cm
お母さんの身長
170cm
お住まい
アメリカ合衆国コロラド州

インタビュー

のっぽくん
好恵ママ、インタビューに応えて頂きありがとうございます!よろしくお願いいたします。カルシウムグミはいかがでしょうか?
好恵ママ
こちらでは、ビタミン剤を服用するのがとても一般的なので、子供用もありガミーベアーで出来ていたりするのですが うちの子の口にはあまり合わなくて、買ってきても食べなかったのですが、このカルシウムグミはとにかく美味しくて 二人共“一日6錠までね”と言っておかないと食べ過ぎてしまいます。
インタビュー写真01
のっぽくん
ありがとうございます♪普段のお食事について教えて下さい。
好恵ママ
こちらの食事は単調な物が多いのですが(ハンバーガー、ホットドック、ピザなど)、なるべく沢山の種類の食べ物を食べさせるようにしています。 毎日きちんと食べていますが、朝は眠いのもあってシリアルで済ませることも多いです。お昼は、学校のカフェテリアで食べています。好きなものを取るシステムですが、ピザとミートボールスパゲティが定番のようで、りんごをかじる程度でお野菜が取れているようには思えません。 そのため、夜が一番バランスの良い食事が取れるので、色んな物を食べさせるようにしています。
のっぽくん
日本とは違う、ダイナミックな食事ばかりですよね!運動は何かされていますか?
好恵ママ
通年を通して空手をしています。アメリカでは季節によってスポーツを変えるのが普通なので、上の子が夏は野球、冬はバスケ。下の子がサッカーとインドアサッカーをしています。 空手は、地区大会では優勝したこともありますし、全米大会でもメダルをいただきました。 とにかくとスクスクのっぽくんで教えていただいた“睡眠、運動、栄養”には気をつけています。
インタビュー写真02
のっぽくん
ありがとうございます!様々なスポーツを学べているようですね♪睡眠の状況はいかがですか?
好恵ママ
通常8時間くらいで、普段は6時〜6時半の間に起きています。 上の子はガンガン目覚ましが鳴っていても全く起きません。(笑) それに対して下の子は、何時まで寝てなさいね!と言っておかないと起きてしまいます。 子供の年齢が上がってくると、アクティビティや勉強で忙しくなって、夜遅くなる時もでてきてしまいますが、出来る時はなるべくよく寝るようにしています。
インタビュー写真03
のっぽくん
年齢を重ねても、睡眠時間は保てるようにする事はとても大切です。今興味がある事や将来の夢は何ですか?
好恵ママ
上の子は、学校であるミュージカルのオーディションで端役を頂いたので、今は毎日練習に励んでいます。下の子は、とにかくサッカーが大好きなので練習を頑張っています。 夢は、大きな夢を見るアメリカらしく、上の子はお医者さん、下の子は弁護士さんと言っています。
のっぽくん
夢に向かって頑張ってね! 雄樹くん三久くんの成長をこれからも応援しております。 好恵ママ、雄樹くん、三久くん、ありがとうございました!
インタビュー写真04

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