子供達の身長・体重・成長体験談(三重県 7歳 清水さん):スクスクのっぽくん
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みんな集まれ100人ののっぽくん

このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。

vol. 150 清水 陸大 くん(7歳5ヶ月)

清水 陸大

サッカーが大好きで元気いっぱいの一年生。
お友達とは、ドッジボール・サッカー・
鬼ごっこなど外で遊ぶことが多いです!

profile

年齢
7歳5ヶ月
現在の身長・体重
116cm・19kg(インタビュー時)
お父さんの身長
169cm
お母さんの身長
153cm
お住まい
三重県

インタビュー

のっぽくん
良子ママ、今回のインタビューよろしくお願いいたします。まず、のっぽくん推奨カルシウムを食べてみていかがでしょうか?
良子ママ
クラスでもだんだん前の方になってきて、成長期の今が大切だと感じ、親として何か出来ればと思い飲み始めました。もともとグミが好きなので毎日、弟と一緒に楽しみに食べています。
のっぽくん
ありがとうございます!普段の食生活で気を付けていることはありますか?
良子ママ
いろいろな食材を使ってバランスよく食べられるよう気を付けています。また、旬のものを取り入れるよう意識しています。毎日三食、母よりたくさん食べるくらいです。男の子三人の家なので、満足できる中華が多いです。嫌いな料理は特にありません。
のっぽくん
なるほど。バランスよくたくさん食べるのはとても良いことですね。運動は何かしていますか?
良子ママ
習い事で、各週1回、スイミングとサッカーをしています。身体を動かすのが好きなようです。
のっぽくん
しっかり体を動かすと、栄養や睡眠にも好影響を与えます。睡眠の状況はいかがですか?
良子ママ
赤ちゃんの頃から睡眠が浅めで、ストレスが溜まったりすると途中で起きてしまうことがあります。なので、寝る前の絵本や話で安心できるように心がけています。
のっぽくん
睡眠は成長にとても大切です。深い眠りが習慣づくと良いですね。将来の夢は何ですか?
良子ママ
将来の夢は、サッカー選手になることといっています!
のっぽくん
夢に向かって頑張ってくださいね!これからも陸大くんの成長を応援しております。良子ママ、陸大くん、ありがとうございました!

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