子供達の身長・体重・成長体験談(愛知県・神谷くん):スクスクのっぽくん
 »  » 子供達の身長体験談(愛知県・神谷くん)

みんな集まれ100人ののっぽくん

このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。

vol. 38 神谷 建斗 くん(16才)

神谷 建斗

高校に入学してから、やっと事の重大さに気がついたらしく、ユニカルカルシウムを毎日欠かさず飲んでいます。

profile

年齢
16才
現在の身長・体重
160cm・55kg
お父さんの身長
168cm
お母さんの身長
157cm
お住まい
愛知県

インタビュー

のっぽくん
忠男さんこんにちは、今回のインタビューよろしくお願いします!
忠男パパ
こちらこそ、よろしくお願いします。
のっぽくん
それでは、【のっぽくん的生活】を始めたキッカケを教えてください。
忠男パパ
健斗の成長の伸びが、気になっていたところ、メールでユニカルカルシウムの割引販売の案内を頂いたので、最後の望みを託して飲ませることにしてみました。
のっぽくん
ありがとうございます!
では、その後いかがでしょうか?
インタビュー写真
忠男パパ
健斗は、2月から飲み始め、3ヶ月近く経ちますので、これからでしょうか。
ただ、一緒に飲み始めた次男は、このところ同級生と同じように、ドンドン成長しているように感じます。
のっぽくん
それでは、飲んでみてどの様に感じられましたか?
下忠男パパ
美味しいです。
顆粒状なので、時折ですが喉に詰まって咳き込むこともありますね(笑)
のっぽくん
貴重なご意見をありがとうございます!
確かに、ユニカルカルシウムは顆粒状で、お子さんの中には苦手と言うご意見を頂く事が稀にあります。
お子さまが顆粒が苦手な場合はお料理や、飲み物に混ぜてのご使用をお勧めしています。
ユニカルカルシウムHP内でも、簡単なレシピを載せていますので、良ければご覧下さい♪ (のっぽくんレシピにジャンプ)
ちなみに、食生活で気をつけていることはありますか?
忠男パパ
チーズ等、乳製品はなるべく多く食べるように勧めていることや、
お弁当にカルシウムの入っているフリカケを良く使っているくらいで、あまり気をつけている事はありません。
インタビュー写真
のっぽくん
なるほど、では毎日の食生活はいかがですか?
三食食べていますか?
忠男パパ
三食きちんと食べています。
どちらかと言うと肉類、そして揚げ物が多いように思います。
のっぽくん
それでは、運動はされていますか?
忠男パパ
高校のクラブ活動で、硬式野球を毎日熱心に頑張っています。
のっぽくん
楽しく過ごしていそうですね♪
では、睡眠についてお伺いします。
睡眠時間、睡眠の質など、快適に過ごせていますか?
忠男パパ
そうですね、睡眠時間は大体5時間くらいです。
クラブ活動で疲れているので、食事、お風呂をすませてから9時30分頃に一旦寝ます。
その後、夜中の1時30分頃に起きて、2時間半ほど勉強してまた寝ます。
のっぽくん
健斗くん、凄くハードな生活ですね。
【スクスクのっぽくん】では、質の良い睡眠を摂る事をお勧めしています。
個人差はあるのですが、統計的に成長ホルモン分泌量が多い時間帯は午後10時頃から、深夜2時頃までと言われています。
一番多く分泌されている時間帯に起きてしまっている可能性があるのでまとめて寝ることをお勧めします。
それでは、普段の生活は楽しんでいますか?
インタビュー写真
忠男パパ
学校での生活は十分に楽しんでいるそうです。
自宅では、まあまあはリラックス出来ているようです。
のっぽくん
なるほど、健斗くんの今一番興味のあることは何ですか?
忠男パパ
歌だそうです。
将来、歌手になるのが夢だそうです。
のっぽくん
素敵な夢ですね♪
その夢が叶うよう陰ながら応援させて頂きます!!

それでは最後に、目標とする身長があれば教えてください。
忠男パパ
175センチだそうです。
特に理由はないようですが、その位は欲しいとの事でした。
のっぽくん
今回のインタビュー、ありがとうございました!
忠男パパ
こちらこそ、ありがとうございました。
取材後記
忠男さん、健斗くん、今回のインタビュー本当に感謝です。
今回のインタビューで思ったのですが、部活や、勉強に真剣に取り組み頑張っている健斗くん。
ですが、生活のリズムを作るのが少し大変なようで、三大要素の一つである睡眠をもう少し長い時間摂れればと思いました。
私たちスクスクのっぽくんは、お子様の健やかなる成長をこれからも日々進化しながらサポートしていこうと思います!
(インタビュー担当 天野慎吾)

一覧に戻る

人気インタビューランキング

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る
私たちがサポートしています!
成長・発達の専門家
  • 医学博士
    医学博士
    小川登志子
  • 管理栄養士
    管理栄養士
    磯村優貴恵
  • 睡眠改善インストラクター
    睡眠改善
    インストラクター

    鈴木伸彦
  • パーソナルトレーナー
    パーソナルトレーナー
    小澤康祐
お話を伺った方々
  • 岩崎恭子さん
    オリンピック金メダリスト
    岩崎恭子さん
  • 宮間あやさん
    サッカー日本女子代表
    宮間あやさん
  • 佐藤弘道さん
    体操のお兄さん
    佐藤弘道さん
  • 杉山芙沙子さん
    杉山愛の母
    杉山芙沙子さん
  • 小錦八十吉さん
    元大関
    小錦八十吉さん
  • 福西崇史さん
    サッカーW杯日本代表
    福西崇史さん
  • 宮崎大輔さん
    ハンドボール全日本代表
    宮崎大輔さん
  • 俵万智さん
    歌人
    俵万智さん

トップに戻る