子供達の身長・体重・成長体験談(佐賀県・17歳女子・宮本さん):スクスクのっぽくん
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みんな集まれ100人ののっぽくん

このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。

vol. 34 宮本聖子 ちゃん(17歳)

宮本聖子

バレーボールをするために、高校に行っている様な高校一年生の女の子です。

profile

年齢
17歳
現在の身長・体重
166.3cm(インタビュー時)
お父さんの身長
172.5cm
お母さんの身長
165.5cm
お住まい
佐賀県佐賀市

インタビュー

のっぽくん
佳世子さん、初めまして、こんにちは!
今回のインタビュー、よろしくお願いします。
佳世子ママ
初めましてスクスクさん。
こちらこそ、インタビューよろしくお願いします。
のっぽくん
それでは、早速ですがユニカルカルシウムを飲み始めるキッカケはなんだったのでしょうか?
佳世子ママ
身長の事を、インターネットで調べていたところ、ユニカルカルシウムの事を知り、始めました。
のっぽくん
飲み始めてユニカルカルシウムを、どの様に思われますか?
また、変化はありましたか?
佳世子ママ
ユニカルカルシウムを子どもに飲ませるものとして選ぶまでには、かなり迷いました。
というのは、色々なサプリメントが一杯、世の中に出ているからです。その中から、子どもの口に入れる物を決めるには私も勉強しなくてはと、思い、私なりに色々と調べ、ユニカルカルシウムに決めました。以前は成長して欲しいという気持ちが強かったのですが、今は体調にも良いみたい!
ということで飲んでいます。
のっぽくん
なるほどです!
嬉しいご感想をありがとうございます。
ちなみに、食生活で気をつけている事はありますか?
佳世子ママ
特に気をつけている事は、インスタント食品をあまり摂らせない様にしています。
そうすることで、私に負担が(手作り料理で)きますが、今しか出来ないと思い頑張ってバランスの良い、私の魂を込めた食事を作っています♪
小松菜や、きのこ類などと、海藻は毎日意識して献立に入れています。
のっぽくん
聖子ちゃん、幸せ者ですね〜♪
佳世子ママの魂の料理、愛情が溢れていて美味しそうですね♪
ですが、その大変な労力を惜しまずにお手製の料理をされている事に感動しました!
是非、今後も続けてあげて下さいね♪
それでは、朝昼晩と毎日きちんと食べていますか?
また、好き嫌いがあれば教えて下さい。
佳世子ママ
はい、三食かならず食べています。
お昼ごはんは学校に通っているので、お弁当なのですが、冷凍食品は使わずに手作りのお弁当を作っています。
基本的に好き嫌いはさせません!
作ってくれた人に失礼だから、一旦、胃袋に入れなさい!と、言っています。その後は、聖子の勝手にして良いからと、言っています。
私の出す料理は全て、食べてくれますよ♪
のっぽくん
本当に凄く良い教えですね♪
では、どんなメニューが多いですか?
佳世子ママ
定番メニューは朝、みそ汁、ごはん、納豆パック半分、メカブ、みかんジュース(手で絞ってます♪)緑茶です。
お昼は、手作り弁当で、ごはん、きんぴらゴボウ、ひじき煮、甘酢和え、シラス入り玉子焼き、などにメインの、オカズです。
夕飯は、ごはん、汁物、煮野菜、生野菜、魚or肉or納豆の和え物などですよ。
のっぽくん
本当に、聞いただけで、バランスよく栄養が摂れる献立ですね♪
本当に、本当に、日々の努力が伝わってきます。
聖子ちゃん、本当に幸せですね!
その、栄養の中にユニカルカルシウムを選んでもらえて、私達【スクスクのっぽくん】も幸せ者です♪
それでは、睡眠について教えて下さい。
平均睡眠時間はどれくらいですか?

身長インタビュー写真
佳世子ママ
高校に入学してからは大体5〜6時間ぐらいです。
土曜、日曜とクラブがない時は15時間位、ぶっとうしで寝ています。
のっぽくん
なるほど、スッキリと起きられるのであれば問題ないですが、少し平日の睡眠時間が少ないように思いますので、あと1時間ほど睡眠できれば最適だと思います。
ちなみに、睡眠の質はいかがですか?
佳世子ママ
はい、睡眠は深いと思います。
今は、チョットの時間でも横になって寝るように声をかけています。
あとは、体をもんでやったりとマッサージをして、リラックスさせています。
のっぽくん
良い環境ですね♪
では、学校での生活はいかがですか?
佳世子ママ
学校生活に慣れるまでは、涙することもありましたけど、今はとても楽しんでいるみたいです。
家にいるときはなるべくストレスが発生しない様に、私が出来ること「家族が気持ちよく生活できる」環境を心がけて、家の片付け、食事、寝具の状態等を管理しています。
のっぽくん
沢山の愛情の中でスクスクと過ごしている聖子さんの成長、これからも楽しみですね♪
それでは最後に、目標の身長は何センチですか?
佳世子ママ
170センチ以上です。
スポーツは、やはり身長は無視できません。
バレーボールとなると、ネットも高いので、頑張って170センチまでは伸びて欲しいです。
のっぽくん
佳世子ママ、聖子ちゃんのその思いが叶うよう、影ながら応援させて頂きます!
それでは、今回のインタビュー、本当にありがとうございました。
佳世子ママ
こちらこそ、ありがとうございました。 では、また。

取材後記
佳世子さん、聖子ちゃん、今回のインタビュー本当に感謝です。
佳世子ママの家族に対する多くの愛情、気遣いに凄く感動しました。
日々の生活は実は家族の応援があって、成り立っているのかなと思いました。
今回のインタビューも大変、勉強になりました。
佳世子ママ、聖子ちゃん、本当にありがとうございました。

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