子供達の身長・体重・成長体験談(神奈川県・5歳男子・中沢くん):スクスクのっぽくん
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みんな集まれ100人ののっぽくん

このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。

vol. 22 中沢 晃一郎 くん(5才)

中沢 晃一郎

初めまして、中沢晃一郎です。電車とバスが大好きな幼稚園の年長組、5才です!

profile

年齢
5才
現在の身長・体重
106cm・15kg(インタビュー時)
お父さんの身長
160cm
お母さんの身長
168cm
お住まい
神奈川県横浜市

インタビュー

インタビュー写真
のっぽくん
こんにちは、いずみさん!
インタビューよろしくお願いします。
いずみママ
こんにちは♪よろしくおねがいします。
のっぽくん
では、ユニカルカルシウムを飲み始めたキッカケを教えてください。
いずみママ
晃一郎は生後3ヶ月過ぎた頃からミルクをあまり飲まなくなり、現在でも少食で、成長して欲しいという私たち親の希望により飲ませ始めました。
のっぽくん
晃一郎くんの食生活で気をつけていることはありますか?
いずみママ
主食+タンパク質+ビタミン、カルシウムを多く摂取できるように、栄養バランスを考えた献立を作っています。
のっぽくん
どんなメニューの献立が多いのですか?
いずみママ
朝食は、ごはんに納豆、鮭やアジの干物などのお魚、ゆで玉子か目玉焼き、野菜の入ったおみそ汁を組み合わせていることが多いです。お昼ご飯は、お弁当を持たせているので晃一郎の好きなメニューのハンバーグやミニグラタン、カニクリームコロッケ、から揚げなどで、定番にプチトマトとキュウリの浅漬けを入れています。夕食はごはんよりパンが好きなので主食に食パン、おかずにマグロのお刺身や餃子、お弁当にハンバーグを入れていない時はハンバーグの時もあります。それに、セロリにトマト、竹の子の煮物などです。
ですが、筑前煮(竹の子の)があまり得意ではなく、よく残しています。
 
インタビュー写真
のっぽくん
好きな料理はなんですか?
いずみママ
とりのから揚げ、イカ、タコ、マグロのお刺身、焼き魚、セロリやアボガドのサラダ、ラーメンに餃子などです。それにユニカルカルシウムも本人が気に入っています。
のっぽくん
ありがとうございます!
では、ユニカルカルシウムを飲み始めていかがですか?
いずみママ
味や食感を気に入っているのでずっと続けられそうです♪
のっぽくん
嬉しいご意見ありがとうございます!
現在の晃一郎くん、なにか運動はされていますか?
いずみママ
今は特になにもしていません。小学校に入学したら空手を習わせたいと考えています。
のっぽくん
なるほど、かっこいいですね♪
ちなみに、睡眠時間はどれ位とれていますか?
いずみママ
大体10時間はとっていると思います。
のっぽくん
起きるのは何時頃ですか?
いずみママ
6時30分から7時くらいの間に起床しています。
のっぽくん
それでは【スクスクのっぽくん】をご覧になってから、睡眠を深くするために改善されたことはありますか?
いずみママ
決まった時間に眠るように習慣づけています。
のっぽくん
最後に、晃一郎くんが目標とする身長は何センチくらいですか?
いずみママ
172センチです!母親の私が168センチなので、将来は息子を見上げて「大きくなったね!!」と言ってあげたいです!!
のっぽくん
その夢に近づけるように陰ながら私たち【スクスクのっぽくん】は応援させて頂きます!
それでは今回のインタビューありがとうございました!
いずみママ
こちらこそありがとうございました!
 
取材後記
今回のインタビューでは、食に関するヒントを沢山頂きました。
日々の生活の中で、食事をするということは当たり前のことなのですが、その当たり前のことの中に私達が過ごしていく上で大変重要なことがあると思いました!
ともみさんのお子さんに対する愛情は食事の中にも現れているように思いました。
根菜類を多く摂って、ビタミンを多く摂取し、子供の成長のために可能なかぎりの努力をされているともみさんに、小さいながらもエールを贈らせて頂きます!!

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