10月の平均身長をチェック!
 >   >  10月の平均身長をチェック!

スクスクのっぽくん通信簿

お子様の成長に関わる情報を「スクスクのっぽくん通信簿」として、メールマガジンにて配信しております。
このホームページ上でも毎週最新のメルマガとバックナンバーをご覧頂けます。

【スクスクのっぽくん通信簿】vol.574
スクスクのっぽくん通信簿
1時間目
担任のつぶやき
10月の平均身長をチェック!
2時間目
すくトレワンポイントレッスン
正しい立ち姿勢は土台から!「足裏・足首強化体操」
3時間目
プロフェッショナルに聞く!
“生きる力”の育て方
トップアスリートを育てたママ&パパ特集

スクスクのっぽくんの商品のお求めがさらに便利に!
商品のお求めは、新しくなった商品一覧ページを是非ご活用ください。より一覧性が高く、お求めやすくなったショッピングページを是非ご利用ください。
カルシウム商品のご注文はこちら
★定期お届けコースへのご加入、再開もお電話(0120-672-678 ※9:00〜21:00/年中無休)よりお気軽にご連絡ください♪
10月の平均身長をチェック! %family_name% %first_name% さん、こんにちは!
スクスクのっぽくんです!

10月は、夜中や朝方は比較的冷え込みやすく、うっかり薄着で寝てしまうと、風邪をひいてしまうということも少なくありません。

栄養・睡眠・運動にしっかり気を配って、10月も過ごしたいものですね。

それでは、10月の身長をチェックしてみましょう!

10月の平均身長 男の子 女の子
幼稚園年少 101.3 100.6
幼稚園年中 107.8 107.3
幼稚園年長 114.5 113.8
小学校1年生 120.6 119.7
小学校2年生 126.2 125.6
小学校3年生 131.8 131.5
小学校4年生 137.3 138.0
小学校5年生 143.2 144.8
小学校6年生 150.4 150.4
中学校1年生 157.6 154.1
中学校2年生 163.7 156.2
中学校3年生 167.6 157.1


10月といえば、運動会が開かれる学校も多いシーズン。保護者の方々にとっても、運動会はお子様の一年間の心身の成長をダイレクトに感じられる、嬉しい季節だと思います。

運動会等のスポーツをする上では身体が大きい方が有利に働く場合が多くありますが、それを実証するかのようにスポーツ各種目の日本のトップの選手たちの平均身長をみると、ほとんどの種目で日本人の平均身長を上回っています。(ちなみに日本人の平均身長は男性:約172.2㎝、女性:約158.8㎝です。)

スポーツ種目別の平均身長データはこちら

また、スポーツにおいては小さい頃に周りと比べて身体が大きいと、指導者の目にとまりやすく上のレベルの集団に引っ張り上げられやすいため上達しやすいと言われています。

スポーツをやる上で必ずしも身長が有利にはたらく訳ではありませんが、やはり高いに越したことはないのかもしれませんね。

子供達が成長するということは、骨が伸びるということ。骨が伸びる可能性を高めるためには、バランスよく栄養・睡眠・運動をとることが大事です。

スポーツの秋、そして来年の運動会で力を発揮するためにも、不足しがちなカルシウム・マグネシウム、タンパク質の吸収を助ける亜鉛を含んだカルシウムグミなどをご利用頂き、バランスよい生活習慣をぜひ続けていっていただければと思います!

スクスクのっぽくん 担任より


スクスクのっぽくんの商品のお求めがさらに便利に!
商品のお求めは、新しくなった商品一覧ページを是非ご活用ください。より一覧性が高く、お求めやすくなったショッピングページを是非ご利用ください。
カルシウム商品のご注文はこちら
★定期お届けコースへのご加入、再開もお電話(0120-672-678 ※9:00〜21:00/年中無休)よりお気軽にご連絡ください♪
正しい立ち姿勢は土台から!「足裏・足首強化体操」 今回は、一度基本に立ち返り、身体の土台となる足裏・足首のトレーニングを紹介します。

どんなに背骨周りが強くても、その土台がしっかりとしていなければ、姿勢は崩れ、運動能力もしっかりと発揮しづらい状態となってしまいます。
アスリートの足裏は筋肉が発達し、土踏まずが安定しています。
子供のうちからしっかりとトレーニングを行って土台を作り、姿勢力、運動能力を高めていきましょう!
もちろん、大人の方も行えば疲れにくい身体を手に入れられますよ♪

それでは早速、挑戦してみましょう!



【オススメ】
スポーツに熱中した運動後の水分補給には、すくすくトレーニングプロデュースのすぽーつ麦茶がオススメ! 無料サンプルプレゼント中です!



スクスクのっぽくんは、「子どもたちに心も体も大きく成長してもらいたい!」との願いをこめて、様々な著名人の方々に子供時代の過ごし方やアドバイスを伺っています。

「成長の秋」を応援する10月最初のコーナー特集では、「トップアスリートを育てたママ&パパ特集」をお届けします。子育てに関する考え方のひとつのアイデアとして、お役立てください♪

「トップアスリートを育てたママ&パパ特集」
杉山愛さんの母・杉山芙沙子さん
「コミュニケーションとは、人の空気を読んだり、観察をしたり、判断したりする力が必要になってきますよね。」
オリンピック銀メダリスト・立花美哉を育てた両親
「子供が笑顔で出来ること、興味のあるものを見つける」
サッカー日本代表・巻誠一郎の父・昇治さん 母・麗子さん
「~スポーツ一家の原点「褒めて伸ばす」~」
バルセロナ五輪・銀メダリスト 有森裕子の父・茂夫さん 母・広子さん
「~“努力の人”の原点~」
長野五輪銅メダリスト 岡崎朋美選手の父・元さん 母・イセノさん
「アスリートの育て方~温もり溢れる岡崎家~」


発行人:スクスクのっぽくん
(運営:有限会社ルーティ)
鎌田貴俊
★ご意見・ご感想は★
このメールに返信していただければ、私に届きます♪
身長にまつわる情報、お待ちしておりま〜す。

★【スクスクのっぽくん通信簿】の解除はこちら↓★
http://www.suku.jp/account/cancel

★【スクスクのっぽくん通信簿】のバックナンバー↓★
https://www.suku-noppo.jp/melmaga/

★スクスクのっぽくん商品一覧はこちらから
【商品一覧ページ】
https://www.suku-noppo.jp/shop/

【カルシウム商品ご購入ページ】
http://www.suku.jp/calcium_shop/

【ご利用ガイド&よくあるご質問】
https://www.suku-noppo.jp/guide/

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る
私たちがサポートしています!
成長・発達の専門家
  • 医学博士
    医学博士
    小川登志子
  • 管理栄養士
    管理栄養士
    磯村優貴恵
  • 睡眠改善インストラクター
    睡眠改善
    インストラクター

    鈴木伸彦
  • パーソナルトレーナー
    パーソナルトレーナー
    小澤康祐
  • 熱中症対策アドバイザー
    熱中症対策アドバイザー
    岸本強資
  • 医師(内科医)
    医師(内科医)
    成田亜希子
  • 保健師・看護師
    保健師・看護師
    宮下梨沙
  • 医師(小児科)
    医師(小児科)
    湯田貴江
  • 歯科医師
    歯科医師
    浦岡有里
  • 心理カウンセラー・講師・スーパーバイザー
    心理カウンセラー・講師・スーパーバイザー
    鈴木雅幸
  • 心理カウンセラー
    心理カウンセラー
    児玉達郎
  • 薬剤師・薬学博士
    薬剤師
    笹尾真波
  • 心理カウンセラー
    心理カウンセラー
    半田先生
お話を伺った方々
  • 岩崎恭子さん
    オリンピック金メダリスト
    岩崎恭子さん
  • 宮間あやさん
    サッカー日本女子代表
    宮間あやさん
  • 佐藤弘道さん
    体操のお兄さん
    佐藤弘道さん
  • 杉山芙沙子さん
    杉山愛の母
    杉山芙沙子さん
  • 小錦八十吉さん
    元大関
    小錦八十吉さん
  • 福西崇史さん
    サッカーW杯日本代表
    福西崇史さん
  • 宮崎大輔さん
    ハンドボール全日本代表
    宮崎大輔さん
  • 俵万智さん
    歌人
    俵万智さん

トップに戻る