のっぽくんが、ミャンマーでボランティアに参加！

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スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.652


	のっぽくんが、ミャンマーでボランティアに参加！


	プッシュアップ（腕立て）


	受験アドバイザー・精神科医：和田秀樹さん第３回

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のっぽくんが、ミャンマーでボランティアに参加！
ゲストさん、こんにちは！
スクスクのっぽくんです。

スクスクのっぽくんでは、スクスクHeartプロジェクトと題し、子供達のココロの成長を応援する活動を行っており、その活動の一つとして、世界の子供達にクツをプレゼントしているNPO法人 SB.Heart Station（以下、SBHS）のボランティア活動を応援しています。

★スクスクのっぽくんとの関わりについて、詳しくはこちらのページをご覧ください！
https://www.suku-noppo.jp/love/sb_heart_station/

その応援活動の一環として、国内でのお手伝いのみならず、海外でのボランティア活動を実際に体験し、その様子を皆さまに広くお届けするために、３月の終わりにミャンマーでのクツの手渡しイベントにスクスクのっぽくんスタッフが同行致しました。

また、今回は公募で募った日本から子供達を含めたご家族が２組同行してくれました。ボランティアを通じて心に残る体験を持ち帰ってくれたことと思います。

ミャンマーといえば、この春から発足した新政権への期待に沸き立つ今まさに注目の国。
最貧国のひとつとして挙げられることも多いミャンマーの地で、日本の子供達が何を体験し、何を感じてきたのか。

詳細レポートは現在鋭意作成中のため、また後日あらためてご報告させていただきますが、今回はその予告編。スタッフが動画で撮影した現地の様子をお届けいたします。

↓動画で見るボランティア活動の様子はこちら！

同行したスタッフもそれぞれに、現地での子供達の喜ぶ笑顔や日本の子供達の活躍を目の当たりにし、心に残る体験をさせていただきました。

これからもスクスクのっぽくんは、ご愛用いただいている皆さまの声をもとに子供達の心身ともに健やかな成長を応援するために、微力ながら様々な活動を続けて参りたいと思います。今後のスクスクのっぽくんの活動にも是非ご期待ください！

スクスクのっぽくん　担任より

プッシュアップ（腕立て）

今週のトレーニングは【プッシュアップ（腕立て）】です！

お子さまのみならず、大人の方々も一度はやったことのあるこの腕立てふせを今回はテーマに行ってみましょう！

そして、今回ここではプッシュアップとかっこよく呼ぶことにします♪

≪その1・バランスボールでプッシュアップ！≫
https://www.suku-training.jp/online/lesson32.html
～オンラインレッスンNo.32「バランスボールで腕立て伏せ」より～
普通にプッシュアップするのも大変ですが、今回はこれに体幹のトレーニングも加えます！
軸を保ったままのプッシュアップは効果も絶大！！

≪その2・かなり難しいです！≫
https://www.suku-training.jp/online/lesson70.html
～オンラインレッスンNo.70「ＢＢスタビリティプッシュアップ」より～
今度はバランスボールを手の側においてのプッシュアップです。
正直難しいです！
でもこれが出来た時の体幹は素晴らしく強いのでぜひぜひトライ！！

≪その3・片手のプッシュアップ！！≫
https://www.suku-training.jp/online/lesson99.html
～オンラインレッスンNo.99「シングル・プッシュアップ」より～
今回最後にご紹介するトレーニングはこの「シングル・プッシュアップ」です。
二の腕にガッツリ効果のあるこのプッシュアップで綺麗な二の腕を作りましょう！！

今週のトレーニングはいかがでしたか？
数多くあるオーソドックスなトレーニングだからこそ質を高めていきましょう♪
次回もぜひお楽しみに♪

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「「今、この子には何が大切なのか」を大切に！」（和田秀樹さん）

精神科医、心理学者としてのご活躍の一方で、難関大学の受験生たちを指導する受験アドバイザーとしても有名な和田秀樹さん。

小さい頃から利発活発で、日本屈指の進学校・灘中学への入学、東大の理Ⅲの現役合格なども果たした和田さんですが、それには勉強に対する自信の持ち方に秘訣があったと言います。

そこで、子どもの頃はどのような環境で勉強と向き合ってきたのか、くわしくお話を伺ってきました。
※本記事は、「プロフェッショナルに聞く！生きる力の育て方」バックナンバーの再掲記事です。

和田秀樹さんプロフィール
1960年大阪府生まれ。85年東京大学医学部卒業。現在、国際医療福祉大学大学院教授（臨床心理学専攻）、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長。教育者としても精力的に活躍し、代表を務める緑鐡受験指導ゼミナールは毎年東大合格者を輩出。和田塾緑鐡舎塾長も務める。またママ世代の必読の『「頑張れる子」の育て方』（学研）をはじめ幅広い分野で著作を執筆している。

どうしても受験に合格しなければいけない理由とは!?

ー勉強を通じて、自分に対する自信と心の強さを獲得していった、と。

「その後、通っていた塾で1番になったので、私立トップ中学校である灘中学校に年間20人もの合格者を出す進学塾に移ることになったんです。加えて、ちょうど同じ６年生の頃、住んでいた借家から社宅へまた引っ越しをすることになって。

新居から川を挟んで隣の街に入ると、関西でも有名な公立の小学校があるんですが、たぶん両親は僕がそこに通えるだろうと考えて引っ越しを決めたと思うんです。しかし、実際は、新しい家から越境してその学校に行くことは難しく、結果的に地元の学校に通うことになってしまって……。しかも、その小学校というのがものすごくガラ悪い。

さらに、そこの小学生たちが入学する中学校は、当時神戸市内で3本の指に入るほどの悪い学校で（笑）。聞けば「男子生徒が成績上位に入ると、必ず周りから袋だたきにされる」という話があったり、もうめちゃくちゃだったんです。」

ー自ら好んで「行ってみたい！」と思う環境ではないですね（笑）。

「いくら勉強ができるからと言っても、女の子には手を出すことはなかったようなんですが、男である僕としては恐怖以外の何ものでもありません。灘中を受験することは以前から決めていたことではあったんですが、そのことは受験に対する大きなモチベーションになりました。その結果として、上位から5番の成績で合格することができたんです。」

〜つづく〜