子供達の身長・体重・成長体験談(岡山県・10歳男子・安原くん):スクスクのっぽくん
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みんな集まれ100人ののっぽくん

このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。

vol. 52 安原 知宏 くん(10歳)

安原 知宏

以前は水泳、今は陸上大好きな元気な男の子です!

profile

年齢
10歳
現在の身長・体重
128.9cm(インタビュー時)
お父さんの身長
163cm
お母さんの身長
159cm
お住まい
岡山県岡山市

インタビュー

のっぽくん
宏枝さん、こんにちは!
今回のインタビューありがとうございます!
宏枝ママ
こんにちは。
宜しくお願いします!
のっぽくん
のっぽくんグッズを使ってみての感想を教えて下さい。
宏枝ママ
味が、とても美味しいらしく、お菓子感覚で喜んで食べています。
のっぽくん
嬉しいご意見をありがとうございます!
サプリメントを始めたキッカケは何だったのですか?
宏枝ママ
私がインターネットの検索中にホームページをみつけ、飲ませ始めました。
のっぽくん
なるほど、食生活はどのように気を使っていますか?
宏枝ママ
小食なので、少ない食事で栄養が摂れるようにみそ汁は具沢山を心がけています。
忙しい朝にも手軽な青汁を飲ませています。
のっぽくん
良い環境ですね!
青汁で根菜類の緑を多く吸収できるそうですよ!
ちなみに、三食を食べていますか?
宏枝ママ
朝はパン食に青汁、昼は学校の給食、夜はとにかく野菜を多く摂れるメニューです!
のっぽくん
素晴らしいですね!
では運動はしていますか?
宏枝ママ
以前は水泳をしていて、4つの泳ぎ方ができ、運動神経はいい方だと思います。
現在は陸上クラブに所属しています。
マラソン大会、記録大会などに参加しています。
小学5年生の目標は100メートルを15秒台を切れればと思っています!
のっぽくん
凄いですね!
将来が楽しみですね!
次は睡眠についてなのですが、知宏くんの睡眠は深いですか?
宏枝ママ
はい、深いと思います。
寝たらトイレに起きること以外、起きてきません。
のっぽくん
睡眠も良い環境のようですね!
それでは、今回のインタビュー本当にありがとうございました!
宏枝ママ
こちらこそ、ありがとうございました。

取材後記
宏枝さん、知宏くん、今回のインタビュー本当にありがとうございました!
今回のインタビューで感じたことは食事の量でした。
様々な親御さんから、お子さんのお話を教えていただく機会があるのですが、 食が細いお子さまのお話を聞くことが多いように感じます。 スクスクのっぽくんでは、朝・昼・夜と、三食を欠かさずに食べることをお勧めしています。
少食なお子さまには、良く噛む(20回ほど)習慣をつけてはいかがでしょうか?
近年言われていることなのですが、日本人は硬い物(食品)を噛む機会が減っているそうです。
噛むことが少なくなると顎を使うことが少なくなり、歯並びが悪くなったり、 面長な顔になると言われているそうです。
また、ある研究者は脳の発達にも影響を及ぼすと言っています。 また、良く噛むことにより、口の中で食品と唾液が混ざり、 効率よく栄養を吸収できるとも言われています。
よろしければお試し下さい。
宏枝さん、知宏くん、今回のインタビュー本当にありがとうございました!
またお会いするのを楽しみにしています! (インタビュー担当 天野慎吾)

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