身長を伸ばす体操:スクスクのっぽくん
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身長が伸びる仕組みを徹底検証!

「成長期に伸びる仕組み」を中心に、「成長と栄養」の関係、「成長と睡眠の関係」などなど、
スクスクのっぽくんに寄せられるご質問を紹介します。

身長を伸ばす体操

身長を伸ばす可能性を高める体操はありますか?

身長を伸ばす可能性を高めるには、適度に毎日運動をすることをお勧め致します

身長を伸ばすには、適度な運動で骨に刺激を与えることも重要です。詳しくは成長のための3大要素のページをご覧ください。

のっぽくんでは、あまり時間がない方や、運動をしていても方法が間違っている方、また、きちんと運動をしていて、更にその運動能力を上げたい方におすすめの体操を紹介しています。

詳しくは下記のページをご覧下さい。

運動×良い姿勢で体幹をつよくする「すくすくトレーニング」

お子様向けですので是非試してみて下さい。

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