身長の伸ばし方についてお答えします
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身長が伸びる仕組みを徹底検証!

「成長期に伸びる仕組み」を中心に、「成長と栄養」の関係、「成長と睡眠の関係」などなど、
スクスクのっぽくんに寄せられるご質問を紹介します。

子供の身長の伸ばし方

子供の身長の伸ばし方として、牽引機で手足を引っ張る方法がありますが、効果的なのでしょうか?

直接、身長を伸ばす効果はないでしょう

全く効果が無いとは言えませんが、身長を伸ばすということに関して、直接的な効果は無いと思います。 身体を引っ張ったところで、骨が大きくなることはありませんので、直接的に身長の伸びには関係しないと思います。

ただ、骨の関節が伸びることで、一時的に数cm身長が高くなった状態をつくることはあるでしょう。ですから、身長の伸ばし方という意味では、一時的な効果を得られることはあります。

また、引張ることで姿勢が良くなり、リンパの流れや血流が良くなり、間接的ではありますが、結果的に身長に良い影響を与えることもあるでしょう。

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