O脚って何?:スクスクのっぽくん

スクスク伸ばそう身長用語辞典

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O脚

O脚は、後天的な原因によって生まれます。 実は、人は生まれた時は誰でもO脚なのですが、それが2歳前後で消えて、一旦X脚になった後7-10歳頃に正常な脚の形になります。

主なO脚の原因は何気なくしている普段の動作の中にあります。 横座りをしたり、足を組んだり、片足に体重を乗せて立っていたりする人がO脚になってしまう事が多いです。

これらの動作が徐々に関節にねじれやひずみを生んでしまい、身体自体は曲がっていないのに、正面から見ると脚がOの形に開いてしまうO脚になってしまうのです。

O脚になると、見た目の身長が、本来の身長よりも低くなってしまいますが、これらのゆがみやねじれを改善させていけばO脚は改善することができます。

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