子供達の身長・体重・成長体験談(東京都・14歳女子・和泉さん):スクスクのっぽくん
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みんな集まれ100人ののっぽくん

このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。

vol. 42 和泉きみか ちゃん(14才)

和泉きみか

バレリーナとして、もっと成長したいとすごく願っています。スクスクのっぽくんを頼りにがんばるぞー♪

profile

年齢
14才
現在の身長・体重
153.5cm・41kg
お父さんの身長
170cm
お母さんの身長
158cm
お住まい
東京都練馬区

インタビュー

インタビュー写真

のっぽくん
里沙さん、こんにちは!
今回のインタビュー、よろしくお願いします。
里沙ママ
こちらこそ、宜しくお願いします。
のっぽくん
のっぽくんグッズを始めるキッカケは一体なんだったのでしょう?
里沙ママ
はい、娘の成長が気になっていたので、ホームページを色々みていて【スクスクのっぽくん】発見しました。
説明などを読んでみて、とても良さそうだったために始めました。
のっぽくん
のっぽくんグッズを体感されてから何か変化は現れましたか?
里沙ママ
やっぱりカルシウムは大事だなと実感しました。また、体育の授業などで今まで苦手だったものが楽に出来るようになったと喜んでいました。(高飛びや跳び箱など。)
味もラムネのような食感と柑橘系のスッキリとしたすっぱさがとても美味しいです!!
のっぽくん
嬉しいご意見をありがとうございます!
それでは、食生活はいかがお過ごしですか?
里沙ママ
なるべくバランスの良いものを食べるようにしています。
時間なども決め、規則正しくしています。
のっぽくん
素晴らしいですね!
では、三食必ず摂っていますか?
インタビュー写真
里沙ママ
はい!
必ずたべます(家族全員)!
朝は和食系で、夜は洋食系のもの。
または食べたいものです。
お昼は給食です。
のっぽくん
なるほど、良い習慣が身についているようですね♪
それでは、運動はしていますか?
里沙ママ
はい、クラシックバレエとフィギュアスケートを習っています。
ですので、かなりハードな練習をしています。
のっぽくん
凄い、将来がたのしみですね!
しかし、過度な運動はお勧め出来ませんので、ほどほどに楽しく運動して頂ければと考えます。
のっぽくんを知ってから始めたことはありますか?
里沙ママ
全身の筋肉をなるべく使うようにしています。
歩く時は早めに歩いたりもしています。
のっぽくん
それでは、睡眠はいかがですか?
里沙ママ
大体9時間くらいの睡眠を摂っています。
起きるのは朝6時30分くらいです。
のっぽくん
規則正しい生活は大変お勧めなので、今後も続けて下さいね♪
睡眠の質はいかがですか?
深い睡眠を取れていますか?
里沙ママ
グッスリ眠っているようなので深いと思います。
以前はトイレなどに起きていたようですが、今は朝までしっかりと眠っています。
インタビュー写真
のっぽくん
生活習慣改善で効果が出てきたのでしょう!
学校や家ではどのように過ごされていますか?
里沙ママ
楽しんで過ごしています。
家では好きな音楽を聴いたりゲームをしたりしていますよ。
のっぽくん
良い環境ですね!
それでは、きみかちゃんの将来の夢などありましたらお教え下さい。
里沙ママ
フィギュアスケートの振りを考えることやピアノから一番良い
音が出せることに興味があるので、将来はピアニストになって欲しいです。
のっぽくん
素敵な夢ですね!
その夢が叶うように、陰ながら応援させて頂きます!
それでは、今回のインタビュー本当にありがとうございました!
里沙ママ
こちらこそ、ありがとうございました。
取材後記
里沙ママ、きみかちゃん今回のインタビュー本当にありがとうございました。
習い事などで多忙な毎日を過ごしているきみかちゃんが元気に過ごせているのも里沙ママの影の努力があるからこそなのだ!と考えさせられました!
やはり、母の影の支えがあってこそ子どもは育つのですね!
今回のインタビュー、里沙ママ、きみかちゃん、本当にありがとうございました。
(インタビュー担当 天野慎吾)

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