子供達の身長・体重・成長体験談(三重県 7歳 清水さん):スクスクのっぽくん
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みんな集まれ100人ののっぽくん

このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。

vol. 199 長部 啓 くん(満8歳)

長部 啓

啓は、3人姉弟の2番目で上からも下からもちょっかいを出されることが多い立場で、家ではあまり存在感なく大人しく過ごしています。
性格は、誰にでも優しくできる子ですが、「これ。間違ってるのでは?」ということに自分の意見を言えず困ってしまう…といった肝心な時に引っ込み思案なところがあります・・。
泣き虫なところもありますが、テニスを通じ、身体的精神的に成長したなぁという面がみられるようになりました。
表面には余り出しませんが、とても負けず嫌いです!

profile

年齢
満8歳
現在の身長・体重
120cm・20kg(インタビュー時)
お父さんの身長
173cm
お母さんの身長
154cm
お住まい
北海道函館市

インタビュー

のっぽくん
スクスクのっぽくん推奨カルシウムをご利用になられたキッカケは何でしょうか?
ママ
子ども達の成長が気になっていて、何か良いものはないかとインターネットで検索したところ「スクスクのっぽくん」を知り、手軽に食べられるところに魅かれて利用してみようと思いました。
のっぽくん
スクスクのっぽくん推奨カルシウムを食べて続けていかがでしょうか?
ママ
手軽にいつでもどこでも食べられるのがやはり良いですね!姉弟で「食べた?」と声を掛けあっております。 テニスの休憩中のおやつ代わりにもしています。
のっぽくん
食生活について、気を付けている事を教えてください。
ママ
好きなものに偏らないように心掛けております。幸い、嫌いなものが殆どないので何でも食べます。食事を出す際にはワンプレートにしてバランス良くおかずも食べれるように取り分けて盛り付けしています。炭水化物、たんぱく質、野菜、果物が毎食必ずあるようにメニューを考えています。
のっぽくん
朝昼晩、毎日きちんと食べていますか?また、どんなメニューが多いですか?
ママ
(朝)パン食が多いです。(フレンチトースト、目玉焼き、トマト、ブロッコリー、ウィンナー、果物など)
(昼)給食
(夕)ご飯、味噌汁、肉or魚料理、きのこや野菜のおかず、など
※食物アレルギーのため、エビ・カニ・キウイ・そば・ピーナッツ類が食べられません。
のっぽくん
好きな食べ物、嫌いな食べ物は何ですか?
ママ
好きな料理:鶏のから揚げ、もずく酢、カレーライス、ラーメン
嫌いな料理:脂身の多い肉
※食物アレルギーでエビ・カニ・キウイ・そば・ピーナッツ類が食べられません。
のっぽくん
スポーツは何かしていますか?
ママ
硬式テニス(週5日、スクールに通い練習しています)
道南地区で実施されるテニス大会12歳以下男子シングルスとダブルスの試合には去年からエントリーし出場しています。(残念ながらまだ記録はありません)
のっぽくん
スクスクのっぽくんを知ってから運動に関してはじめたことはありますか?
ママ
姿勢を良くすることを意識しはじめ、体幹トレーニングやストレッチを嫌がらず、行うようになりました。
のっぽくん
睡眠時間は何時間くらいですか?また普段は何時ごろ起きていますか?
ママ
9〜9時間半位、睡眠をとっています。
朝6時30分前後に起床しています。
のっぽくん
スクスクのっぽくんを知ってから睡眠を深くする為に工夫していることはありますか?
ママ
今のところ睡眠について特に工夫はしていないのですが、テニスの練習があった日には入浴後に上下肢、背中、足裏のマッサージをするようにしています。
のっぽくん
お子様の睡眠は深いと思いますか?また、お子様の睡眠状況はどうですか?
ママ
一度眠ったら朝までぐっすりです。寝付きも良いですし、目覚めも良いです。
のっぽくん
学校での生活は楽しんでいますか?また、家にいるときはリラックスできていますか?
ママ
「今日学校でこんなことがあったんだよ」「100点とれたよ」等、帰宅して笑顔で話をしてくれます。
特にテニスを始めてから自分に自信が持てるようになったようで、担任の先生からもすごく変わりましたと言われています。
鬼ごっこやかけっこが好きです。家にいる時は、姉や弟に挟まれ絡まれながらも、自分のペースで好きなマンガを読んだりテレビを見て過ごしております。
のっぽくん
興味があることは何ですか?また、将来の夢はありますか?
ママ
「興味あること?もちろんテニスでしょー。」との答えが返ってきました♪
将来は科学者になりたいと言っています。
のっぽくん
その他、ご意見やご要望がございましたら、おしえてください。
ママ
一生懸命に色々取り組むようになり「諦めなく」なりました。
要望としては、スクスクのっぽくん主催でのテニス大会『スクスクのっぽくんカップ』を是非北海道でも開催してほしいです!
出来れば函館で!(合宿とかイベントでも)特に函館はそういったものが殆どなく、札幌などのジュニアたちとレベルの差がついてしまうので切にお願いしたいです。
のっぽくん
これからの啓くんの活躍が楽しみですね♪、啓くん、啓くんママ、 元気いっぱいのインタビューありがとうございました!

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